4 PASOS PARA VIVIR CON BIENESTAR

4 PASOS PARA VIVIR CON BIENESTAR

Sé que cuando llegas a casa después de un día de intenso trabajo, sólo tienes ganas de tirarte en el sofá, cambiarte de ropa y a poder ser que nadie te moleste, sobre todo en la media hora siguiente. Más tarde, si tienes obligaciones o niños, continúas con tu rutina diaria, pero esta vez dentro de tu reino. Si trabajas en casa, en el momento que cierras tu habitación de trabajo o tu ordenador, sientes la misma sensación de abandono, sólo para dejar aparcado el estrés hasta el día siguiente.

¿Y si te digo que en tu casa tienes cantidad de elementos que influyen en tu bienestar y prosperidad? Me dirás que sí, que eso ya lo sabes. Las nuevas tecnologías, con el ordenador y el móvil siempre a mano, sentencian hábitos no tan buenos para un buen descanso. Pero hoy voy a hablarte de cuatro sencillos pasos, con los que si te pones en acción, notarás rápidamente sus gratos efectos.

PASO 1. A LA BÚSQUEDA DE OBJETOS ENFERMOS

Haz una mirada inquisidora por todo tu hogar, y localiza cualquier elemento que encuentres roto, en mal estado, o que ya no sirva para la función con la que fue comprado. Esta primera mirada, va a darte una información muy valiosa sobre el cariño que le tienes a acumular cosas rotas o inservibles, y no sólo esto, sino que en su momento fueron adquiridas con un propósito, con el que ya no cumplen en absoluto. El objetivo entonces es: localizar destruir o reciclar.

PASO 2. IDENTIFICAR OBJETOS CON VÍNCULOS EMOCIONALES DUDOSOS

Vuelve a mirar otra vez, y ahora haz un ejercicio de imaginación. Busca con tus imaginarias gafas de visión especial, todos aquellos objetos regalados, ofrecidos con buena intención, o traspasados por familiares y amigos, que te gustaría fundir con las mismas gafas con las que los estás mirando. Con esta segunda inspección, identificas lo que definitivamente ya no quieres contigo y vuelves a traspasarlos, sólo tú sabrás dónde.

PASO 3. ACCESOS SEGUROS Y LIBRES DE OBSTÁCULOS

Ahora no hace falta que mires, quítate “las gafas especiales” antes mencionadas y cierra tus ojos. Haz un recorrido rápido desde la entrada de tu casa, hasta la mesilla de la cabecera de tu cama, y comprueba cuantos objetos han entorpecido tu paso, sea desde detrás de una puerta, en mitad de un pasillo o atravesando un rellano atiborrado de objetos. En este paso no te queda otra que… ordenar.

PASO 4. EL ARTE DE DESCUBRIR OBJTETOS ABANDONADOS

Por último, vuelve a abrir los ojos, y descubre cuantas cosas no están instaladas correctamente, como por ejemplo; un cuadro sin colgar, una estantería sin anclar a la pared, un reloj torcido o parado, un toldo por colocar, etc. Estos objetos necesitan que alguien acabe con su instalación urgentemente o un rápido viaje a un centro de reciclaje.

Haz la prueba tranquilamente, aunque es más divertido como un juego de rol.  Y si lo deseas, lleva contigo a tus compañero/as de juego. Ya me contarás…   

DANNA SANS

CambiaRealidad a mayor Amor, Bienestar y Paz Interior.

 

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